الدورات المتوفرة

الدورات التكوينية

يقدم مركز كود فورم للياقة البدنية للياقة البدنية والعقلية دورات تكوينية في مجال التدريب الرياضي الإحترافي،بجميع ربوع المملكة المغربية،في عدة رياضات .

بالنسبة للدورات المرتقبة بالمركز ،تعتمد محاورها على تكوين مبسط على منهج الطريقة الأكاديمية في مجال التدريب الرياضي الإحترافي،وتتمثل محاورها في مرحلتين على النحو التالي :

1- مرحلة التدريب الرياضي العام:

تتضمن محاور هذه الدورة،أسس وأبجديات الحصة التدريبية مع مراعاة البيداغوجية الأكاديمية للتحكم بالمجهود الحركي،و شرح مفصل للإختبار البدني،وطريقة أدائه للحصول على معلومات أكثر دقة،للرفع من مستوى النتائج الإيجابية من ناحية الأداء الرياضي.

 

 

 

 

 

 

 

2- مرحلة التغذية الرياضية :

تتضمن محاور هذه الدورة،أسس وقواعد التغذية عامة،والتغذية الرياضية خاصة،للتحكم أكثر بالمجهود والأداء الحركي،مع شرح مفصل للطريقة الصحيحة لحساب السعرات الحرارية،وتبسيط مفاهيم كل مكون من مكونات ركائز التغذية.

للراغبين في المشاركة بالدورة، المرجو الإتصال بنا على الرقم التالي: 212607781322+ أو التواصل معنا عبر الواتساب بنفس الرقم.

 

 

 

 

دورة البناء العضلي الحديث ـ دورة تطبيقية و نظرية
تشمل الدورة أساليب و تقنيات التدريب الرياضي في مجال اللياقة البدنية بطرق إحترافية تبعا للمراحل البناء العضلي على الطريقة الأكاديمية.
=> محاور الدورة:
ـ أنظمة التدريب
ـ انقسام برامج التدريب 
ـ تقنيات التدريب
ـ الحركات التدريبية : تطبيقي
ـ تصحيح الحركات التدريبية : تطبيقي

 

تذكير: يقدم المركز دورات تكوينية عبر الأنترنيت بخدمة أون لاين،للإستفاذة من دورات المركز عبر الأنتريت المرجو التواصل معنا عبر البريد الإلكتروني الخاص بالمركز: contact@goodformcoaching.com